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叶艳彬指出:“运动不科学容易导致身体损伤,而且运动达到一定量后能量消耗不会继续增加,身体会有保护机制,基础代谢也会补偿性降低。低强度有氧运动1个小时平均只能消耗200至300Kcal的热量,可一瓶500毫升的运动饮料就含有35克糖,约150Kcal的热量。再加上运动后的奖励性进食,摄入的热量很可能远远超过运动所消耗的热量。”
“如此极端的节食减重方式,就像一场‘杀敌一千,自损八百’的战斗。”叶艳彬指出,“它会导致肌肉、维生素、矿物质严重流失,进而引发乏力、脱发等各种并发症。同时,人体出于自我保护机制,会降低基础代谢率,这也是极端节食减重最终都会失败反弹的根本原因。”
一个个奖杯堆起了广厦的厚度,但夺冠的杂念依然要球员亲自体会才能理解。总决赛首战14分惨败,第5场遭遇对手罚球准绝杀,两个主场失利都是广厦男篮交出的学费。
十二届四川省委科技委员会第一次会议,有多个重要议题,包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。
消费品以旧换新政策持续显效,家用电器、文化办公用品类、家具类零售额都是在高位增长。各地各部门都在搞提振消费专项行动。消费场景越来越丰富,消费潜力持续释放,让消费在拉动经济增长中占据“C位”。
香港5月20日电 (记者 韩星童)国泰航空20日公布,4月乘客运载率超过86.4%,创下今年单月新高,其中香港往来中国新疆乌鲁木齐和美国达拉斯两条新航线深受欢迎。
20世纪八九十年代,文学极为兴盛。毕淑敏有了弃医从文的念头。但是,“做医生”和“写作”两件事并行,对精力的消耗和撕裂相当严重,这很大程度上,考验着她的决心和意志力。