“例如,羽衣甘蓝在国外本是普通蔬菜,因富含钙、维生素等被包装成‘超级食物’,但西蓝花等常见蔬菜也能提供相近营养。牛油果的优质脂肪和维生素E,同样可通过坚果、菜籽油等平价食物获取。红菜头富含甜菜根素和膳食纤维,但普通根茎类蔬菜(如胡萝卜)也能提供类似益处。”
在清单中,饮食不均衡可以吃复合维生素改善、血脂高可以吃鱼油、长期用眼过度可以吃叶黄素缓解眼疲劳、熬夜可以吃辅酶Q10提神并保护心脏,等等。
成都4月24日电 (记者 张浪)24日,搭载着焊机、砂轮等五金机电产品的国际班列从成都国际铁路港缓缓驶出,预计18天左右运抵印度尼西亚雅加达。这是成都国际铁路港首发的五金产品专线,企业抱团“出海”抢滩布局东南亚市场。
王蒙以“别来无恙”四个字为切入点,用中英文例子生动地展示了汉语的独特魅力。他指出,没有语言就没有“概念”和“观念”,语言可以告诉我们有限的和无穷的、看得见的和看不见的东西,它让我们感受到了想象不到和想象得到的世界,没有语言就没有思维。在王蒙看来,人生有清晰的四个层次。“人有吃喝拉撒、柴米油盐酱醋茶、有朋友和爱情、有挑战和困难、有追求和成绩。人这一辈子过得太有意思了,那人这一生包含了多少层次和维度呢?”
成都4月24日电 (单鹏 何浠)四川省交通领域设备更新暨新能源汽车产业供需对接会24日在成都举行。四川省交通运输厅二级巡视员周海宁在会上表示,今年四川计划安排交通运输领域大规模设备更新专项资金68亿元。
公开资料显示,陈政高,男,汉族,1952年3月生,辽宁海城人,1970年12月参加工作,东北财经大学金融系货币银行学专业毕业,经济学硕士,系十七届中央候补委员、十八届中央委员。
报道称,大多数伤者来自伊斯坦布尔,由于该市被认为面临发生较大地震的风险,当地许多居民仍高度紧张。不少居民23日晚出于避险考虑在户外过夜,一些居民在车里睡觉,或在公园和其他空地上搭起帐篷。